长骨刺是怎么回事？

     一些朋友在医院拍了x光片之后，会被医生告知”长骨刺”了。听名字，”骨刺”还是挺吓人的，这也给他们带来了不小的心理压力——毕竟骨头上长了”刺”，谁能不担心呢？这次就来给大家普及一下”骨刺”的知识。

      长骨刺，到底是怎么回事？

    其实，骨刺是「骨质增生」的俗名。随着人岁数的增长，人体内的骨骼会慢慢”老化”，特别是用的比较多的关节附近的骨骼，老化会更为明显，而这些老化的地方就容易长出骨刺。

    因为骨骼老化时，它的正常受力也会随之改变。这时骨头为了”自救”，不被压断，它就会长出”骨刺”这个支撑点来加固自身，保持稳定性。可以说，骨刺就是骨骼为了应对”衰老”而做出的调整性改变。常见的有踝关节（脚部跟骨）附近的骨刺、膝关节半月板附近的骨刺、脊柱骨刺等等。

    长了骨刺会有哪些症状？严不严重？

    多数情况下，骨刺并不会有什么明显的症状，它更不是什么严重的疾病。只有骨刺压迫到神经、血管等位置时，才会产生相应的症状。

比如最常见的脚部足跟骨刺，可能会引起脚跟痛。

颈椎的骨刺，可能会引起头晕、脖子痛、手发麻等。

腰椎的骨刺，可能会引起腿麻、腰痛等症状。

膝关节的骨刺，可能会引起膝盖痛、膝盖活动时有响声等表现。甚至造成骨关节的炎症。如果检查出骨刺的你，伴随上述相应症状时，就应该去医院检查一下。

    得了骨刺，怎么治才能好？

    首先大家不用太紧张，因为骨刺严格来说并不算一种”病”，如果没有引发各种症状的话，是不用治疗的，关键在于”多休息，少剧烈运动”。但如果有症状了，比如各类麻木或疼痛，就可以考虑治疗。措施包括：

1. 牵引、热敷、红外等理疗。比如脚部跟骨骨刺，可以用毛巾做脚部的牵拉。

2. 必要时，可服用消炎镇痛药。具体服药要遵循医师/药师指导，需注意自身有无禁忌症。

3. 多休息，减少繁重的劳动，尤其是需要保持固定姿态的活动。

4. 可以选择游泳的方式来做康复锻炼，锻炼关节周围的肌肉，并且能减少关节的负担。

5. 减肥，控制体重有助于减少骨赘的产生，对一些有症状的骨刺能起到奇效。

    贴膏药可以把骨刺消除掉吗？

    相信很多骨刺患者对治疗存在最大的误区是，贴膏药能贴掉骨刺和突出能贴回吗？当然不能，至少是不完全能。我们治疗的不是突出和增生，而是治疗的腰椎间盘突出症和骨质增生症。也就是我们膏药治疗的是腰椎间盘突出症突出或者增生引起的痛症，其实我们大多数人随着年龄的增长都会有腰突或者增生，处于亚健康状态，但如果没压迫神经没有疼痛我们认为就是健康的是正常的。如果压迫神经出现疼痛那就需要我们老张家膏药的治疗了。而消除这些痛症是我们治疗的目的，而消除这些痛症是我们患者康复的指标，而不是患者的骨刺贴掉突出贴回去是康复的指标。老张家膏药通过中药渗透，能钝化骨刺，消除无菌性炎症，活血化瘀，打通经络，恢复传导性组织，消除神经根水肿。通过这样的中医化学反应，就会出现神奇的效果，比如水肿消除后突出部位自然会回缩和复位的，骨刺软化或钝化后不压迫神经自然就不会疼了。