下蹲起立时膝关节有弹响是什么原因

运动时常能听到有人发出“嘎嘎”的声响，比如下蹲起立时膝关节有响音，走路时髋关节发出轻轻的“嘎嘎”“咔吧”的响声，有的在转脖子颈椎时有声音，攥手指听到手指有声音……这些声音人们通常称之为“弹响”。

    一般来说，仅有弹响、外表不红不肿，也不感到疼痛，不伴有活动障碍者属于生理性弹响，不需要特别处理，也不必为此过于惶恐不安。关节活动时，关节面之间、软骨垫与关节面之间、肌腱和关节囊之间等，总会发生摩擦而发出声音。在大部分人身上，这种声响不明显，而在有些人身上则听起来比较清楚。特别是那些久坐的人，关节间产生的润滑液少，加大了关节摩擦的损耗，更容易听到弹响了。当伴有疼痛或关节活动受限时，需要到医院就诊，以确定是否是关节错位或关节受损。像教师、编辑、秘书、电脑录入员等这些常年伏案工作的人时常会抱怨颈椎“弹响”，弹响的出现恰恰在提醒人们不要同一姿势维持过久，而要多加锻炼。最好15~30分钟稍微起来活动一下。

   引起膝关节频繁发生弹响的原因很多，如膝关节韧带损伤，半月板损伤，关节内游离体，滑膜皱襞综合症等，也可能时生理性弹响。明确诊断需要进一步查体及检查，如磁共振检查等。关于预后，经过正确治疗多数患者可以取得满意疗效。如弹响不频繁，无其他不适，也可考虑暂观察，但只要经济和时间允许，还是建议您进一步检查。根据检查结果选择合适的治疗方法。对于此类症状治疗普遍可以选择纯中药制剂的膏药外治安全无副作用可以说是最理想的治疗办法.

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