,欢迎光临!
加入收藏设为首页请您留言
您当前位置:网站首页 >> 腰椎间盘突出膏药 >> 老年人日常环境腰疼的方法

老年人日常环境腰疼的方法

2014-02-25 15:44:51 来源:老张家骨筋痛贴官方网站-中国郑州根志堂医药科技有限公司 浏览:43
内容提要: 有的老人经常背部酸痛,可查来查去都找不到原因,其实就是因为床垫太软。睡觉时,脊椎若不能获得床垫给予的适当支撑,而整晚处于不当弯曲的状态,长期这样睡,背部当然会酸疼。因此,如果床垫真的很软,可以在上面加铺一层竹席,以增加硬度,或者干脆换个平板床。
   爱喝茶的老人,可以用艾草红枣汤来代茶饮,这种

 有的老人经常背部酸痛,可查来查去都找不到原因,其实就是因为床垫太软。睡觉时,脊椎若不能获得床垫给予的适当支撑,而整晚处于不当弯曲的状态,长期这样睡,背部当然会酸疼。因此,如果床垫真的很软,可以在上面加铺一层竹席,以增加硬度,或者干脆换个平板床。

   爱喝茶的老人,可以用艾草红枣汤来代茶饮,这种汤的特点就是“打通气血”,因为中医认为,只有气血不通才会导致酸痛,因此可以常食这道汤品来打通气血,疏缓疼痛。做这道汤时艾草要去中药房买,与红枣一起加水大火煮沸后,还要小火再煮20分钟,然后滤渣当饮料喝。要注意的是艾草性偏温热,所以一起加入的红枣一定要切开去核,否则喝了会上火。另外,如果觉得汤苦,也可加点红糖调味。一般喝三天停一天,连喝三个月,对改善腰背痛很有帮助。

  如果想要快点缓解酸痛,用姜汤热敷是最好的了。将一大块姜拍碎后熬煮,然后放凉至50摄氏度,趁热用毛巾浸泡拧干,敷在痛处,交替敷30分钟即可。可使局部肌肉松弛,血管扩张,有消炎、消肿、减轻疼痛的作用。

  另外,泡澡或淋浴也是改善腰酸背痛的实用方法。

郑州根志堂中医门诊 驻马店市天祥骨质增生医院- 中医世家 五代传承 骨病圣手
中医治疗:骨质增生 腰椎间盘突出 颈椎病肩周炎腰肌劳损 滑膜炎 风湿、类风湿 跌打损伤 膝关节
告别疼痛,远离残疾! 厚德载物,广施仁术!
攻克骨病,通惠众生! 我们只看骨科 所以更专业!  
(D)

免费电话:400 668 6687 专家咨询:13507667622 0396-2833120 QQ:22781281  50075151

点击此处咨询专家:
与“膏药”有关的关键词专家咨询与“膏药”有关的关键词 与“膏药”有关的关键词发药汇单查询与“膏药”有关的关键词 与“膏药”有关的关键词代理咨询与“膏药”有关的关键词 与“膏药”有关的关键词售后服务与“膏药”有关的关键词 与“膏药”有关的关键词客服1与“膏药”有关的关键词客服2与“膏药”有关的关键词淘宝客服二:点击这里给我发消息

发表评论
网名:
评论:
验证:
共有0人对本文发表评论查看所有评论(网友评论仅供表达个人看法,并不表明本站同意其观点或证实其描述)
赞助商链接
关于我们 - 联系我们 - 膏药加盟 - 膏药招商
流量统计