踮脚尖可让血液供给心肌足够的氧气，有益人的心脏、心血管健康，还能防止静脉曲张。最重要的是，它可以避免损伤膝盖，这对很多膝关节不是很好的老年人来说，是个...

骨刺也就是骨质增生，是由于骨头与软组织接壤处因长期承受压力、磨损等，出现的退行性改变，是一种自然的老化现象。但，随着生活方式的变化，“骨刺”不再是老年...

2016年高考分数线已经公布，6月26日开始高考志愿填报。报考哪些专业比较好？哪些专业就业率高就业前景广？小编整理了未来就业前景广阔的十大专业，详情如下： ...

腰酸背痛深受其扰的人很多，多半还是由于长期不正当的使用脊椎所造成的，避免腰痠背痛应做到下列几点：　　1·避免长期的久站或久坐，须经常的变换姿势。　　2·...